第452章： 吃顿好的（1/2）

毕竟他们也不知晓此刻这位主子到底是在研究东西，还是准备做晚膳所以也是不敢直接离开。

青衣显然也是看出了这些人的打算来，所以朝着那几个厨子看一眼便开了口：“今日相爷与少爷的晚膳都让姑娘来做便是，你们歇着去吧。”

厨子原本还有些犹豫，但见着青衣开了口便也都离开了。

虽然金小花在二十一世纪的时候没健身，却也是明白的这健身的人也是吃什么高蛋禁品，然后什么里脊肉、鸡胸肉什么的……但现在……

金小花朝着这厨房扫视一眼，却并未找到这些玩意儿。

但自己刚才还信誓旦旦，如今可不能因为找不到这些食材所以便就不给大宝做晚膳了。想着金小花便将目光放在了一旁的各种肉类上面。

因为这是相府，所以在吃食上面也不能亏待了这里面的主子，自然这鸡鸭鱼肉也是都有的。

金小花将一块排骨拿了过来，然后切成小块，先是用热水浸了浸，接着便放在一边去。

一旁的青衣见此便知晓主子这是要大展厨艺了便也开了口：“主子奴婢可能帮上什么忙”

金小花知道这青衣也是一个闲不下的主儿，所以便指了指一旁的姜蒜，让青衣准备一些出来备用。青衣也是忙去折腾了。

金小花接着又拿了一块萝卜出来，也是切成小块，放在一旁备用。

接下来也是准备了不少食材，甚至将那鸡都直接拼成了小块，将那鸡胸肉完完整整的切了下来。

自己记得健身的人的食物一般都是直接煮的，很少用油。但这大宝正在长身子自然是不一样的。所以当下金小花也是没顾忌那么多，只是想着让大宝吃的好一些，有营养，这样能够长个子，毕竟这只有吃饱了之后才有力气练武不是。

将一块完整的鸡胸肉拼下来后，金小花又是切成了片儿。

接着将一旁的蘑菇也切成片，让已经弄完配料的青衣帮着自己生火，倒了油，上了热后金小花便将切好的鸡胸肉直接倒了下去，接着便发出一阵“滋滋”的声音来，金小花忙翻炒了起来，翻炒片刻后又将切好的蘑菇片倒了进去，顿时便觉得这蘑菇的香味儿一下就散发出来了。

要说这蘑菇一般的厨师都只是用来熬汤，那汤是鲜美无比，恐怕也只有这金小花用来炒肉了。

接着金小花又将姜蒜丢进去，有加入适当的调味，这才起锅。

起锅之后便只让人觉得一阵香味传来，金小花忙让青衣将这盘菜端了出去。

接着金小花有将切好的排骨与萝卜开始熬汤，因着这灶台有两个锅。所以在熬汤的过程中，金小花又炒了两个小菜。当然这都是给大宝准备的。

毕竟大宝正在长身体，这到了饭点儿可不能饿着。

等着大宝训练完毕后便听得去送饭的青衣开口：“今日姑娘亲自下厨，想着能够好好让少爷吃顿好的，只盼着少爷能够多吃些，毕竟这练武费的就是体力。”